供暖季貪暖 小心“暖氣病”來(lái)襲
2015-10-15 10:03:00 來(lái)源:央廣網(wǎng)
央廣網(wǎng)烏魯木齊10月15日消息(記者蔣雪嬌 烏魯木齊臺(tái)記者陳思雅)進(jìn)入采暖季,“暖氣病”悄悄來(lái)襲,不少市民出現(xiàn)感冒、咽干、皮膚干、胸悶等一系列癥狀。專家提醒:供暖初期要控制好室內(nèi)外溫差和空氣濕度,以免暖氣病找上門。
十月的烏魯木齊陽(yáng)光明媚、溫度適宜。供熱以后,市民家里溫暖起來(lái),但也有人一時(shí)難以適應(yīng)。一位市民告訴記者:“把窗戶門子全部關(guān)上以后,家里的溫度就上升了,起床那陣就覺得鼻子有點(diǎn)干、嗓子有點(diǎn)不舒服、皮膚也有點(diǎn)干燥!
“暖氣病”只是一個(gè)俗稱,并非醫(yī)學(xué)上的病種。供暖時(shí)期,市民家中大多門窗緊閉,空氣不流通,室內(nèi)空氣更加干燥、污染加劇,為病菌的滋生和傳播提供了溫床,感冒等呼吸系統(tǒng)疾病發(fā)病率猛增。烏魯木齊市中醫(yī)醫(yī)院急癥與呼吸重癥主任醫(yī)師張曉誼說(shuō):“會(huì)引起缺氧的狀態(tài),人會(huì)感到干燥、口唇開裂、疼痛,會(huì)頭暈、頭悶、惡心,水分不充分,可能會(huì)造成皮膚瘙癢、有些人從春季帶來(lái)的鼻炎、慢性呼吸道癥狀甚至?xí)又,尤其是老年人,高溫狀態(tài)下會(huì)誘發(fā)心血管疾病、缺氧性腦病。小孩鼻腔、口腔太干燥,上呼吸道粘膜保護(hù)力會(huì)消弱,容易有鼻病毒、呼吸道病毒!
秋冬季節(jié),房間溫度最好控制在18到20度比較適宜,張曉誼建議:“要想遠(yuǎn)離暖氣病,就要控制室內(nèi)溫度,經(jīng)常通風(fēng),多補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。根據(jù)室外的溫度來(lái)做好室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié),不要覺得溫度燒的越高越好,應(yīng)該根據(jù)人體的適應(yīng)溫度?梢责B(yǎng)些綠色植物,要經(jīng)常開窗通風(fēng),如果條件好的話,要買點(diǎn)加濕器,多喝蘿卜湯,多吃清除雜質(zhì)的食物,比如海帶、木耳增強(qiáng)體質(zhì),來(lái)預(yù)防暖氣病。”
編輯:中國(guó)廣播云采編
關(guān)鍵詞:烏魯木齊
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