央廣網(wǎng)南寧4月26日消息(記者 張壘 許大為 通訊員 陳以平 李朝暉)記者從廣西體育局了解到,“南國公益體育課堂” 4月22日-23日在廣西體育館舉行,1000多名市民免費參與。此舉旨在貫徹落實《全民健身計劃》與大型體育場館免費低收費政策,創(chuàng)新大型體育場館管理運營模式,引導(dǎo)廣大民眾科學(xué)健身。
此次“南國公益體育課堂”共設(shè)運動康復(fù)講座、健身氣功培訓(xùn)、體育明星互動三個項目。
運動康復(fù)講座由廣西體育高等?茖W(xué)校運動醫(yī)學(xué)系的兩位副高級專家寧小春、盧惠蘭主講。專家以手機(jī)病防治、常見運動損傷的防治等兩項市民在日常生活中常遇到的實例,通過現(xiàn)場講解及演示發(fā)病原因、運動康復(fù)防治方法的內(nèi)容,讓市民更直接、更有效地掌握更多的鍛煉保健、預(yù)防及康復(fù)方法。
健身氣功培訓(xùn)內(nèi)容為八段錦氣功法,該項目由國家一級健身氣功教練韓小平主教,八段錦氣功簡單易學(xué),無需器械且不受場地局限,適合各年齡段健身愛好者,是國家現(xiàn)在主要推行的一種氣功功法,在現(xiàn)場教學(xué)中受廣大市民的熱烈歡迎。
體育明星互動環(huán)節(jié)邀請了廣西著名運動員“中國三級跳女皇”黃秋艷、“亞洲飛人”勞義講述自己的運動故事,并與前來的市民共同參與活動,為全民健身的推廣作出表率作用。