疫情防控期間,時刻抵御病毒?谡蛛m小,必不可少。注意正反面,加緊鼻夾處,全程須佩戴,勤換不亂扔。
上班途中應(yīng)首選:步行、騎行、私家車,乘公共交通工具,與他人保持距離。避免觸碰設(shè)施,扶握要戴手套。
低樓層走樓梯,坐電梯不扎堆。接觸按鈕用紙隔開,盡量減少與人交流。先下后上莫擁擠,排隊等候講秩序。
測量體溫記錄數(shù)據(jù),確保正常沒有可疑。詢問有無接觸史,逐個排查要仔細(xì)。癥狀疑似及時隔離,切莫延誤掉以輕心。
辦公場所干凈整潔,清洗擦拭按時殺菌。酒精消毒劑,防患都備齊。加強通風(fēng)重保暖,佩戴口罩按規(guī)范。
減少當(dāng)面集中開會,提升效率控制時長。網(wǎng)絡(luò)傳輸文件,視頻電話溝通。群體活動暫緩開展,變換形式凝聚人心。
飯前認(rèn)真洗手,依規(guī)按序取餐。自帶餐食或飯盒,無接觸拿取外賣。單人就坐,單桌用餐,食而不語,嚴(yán)禁約聚。
下班即刻回家,不做無益逗留。隨身物品,消毒放置,清理衣鞋,丟棄口罩。把手開關(guān)擦拭干凈,開窗確?諝饬魍。
手套摘掉必清洗,科學(xué)洗手別馬虎。習(xí)慣使用洗手液,自來水管酒精擦。手掌手背指縫間,細(xì)致殺菌講衛(wèi)生。
保持好心態(tài),培養(yǎng)新興趣。適當(dāng)做運動,家務(wù)勤打理。睡眠需充足,作息有規(guī)律。增強免疫力,病毒難入侵。